閉關後的第一次遠行，
懷著既期待又怕被海放心情，
一路踩著愉快的步調前進。
在南州與三腳馬大夥分開，
阿科和何大哥要加碼來義，
我則和光哥賢伉儷一起到潮州吃燒冷冰。
原本吃冰後騎車就是我的罩門，
還屢試不爽，
這次仗著40公里一路騎來輕輕鬆鬆，
所以膽子就大了，
可是才吃了透心涼的冰品，
回到台88就有感覺大腿要抽筋了，
真的不能鐵齒，
在台21上因為急著趕下午的行程，
加上天氣很悶熱一直想趕快回家，
所以速度沒控制好，
讓光哥、光嫂跟得很辛苦，
最後還自己單飛，
我真是個枉顧道義傢伙，
在此跟二位陪個不是。
或許是趕路趕得太急，
鳳仁路上大腿真的抽筋了，
心想可實是熱量不足的關係，
於是在仁武小7補給休息大啖巧克力，
等抽筋狀況稍為改善，
便一路衝回楠梓，
如期的在12點左右回到家裏。
可能是吃MAX的關係，
沒有乳酸堆積的感覺，
不過整個下午膝蓋旁邊的兩條肌肉卻一直找我麻煩，
想到就跟我玩玩抽筋的遊戲。
我想會抽筋是因為太久沒騎較遠的距離，
大腿肌肉的強度不足以負荷的關係，
講白一點就是「欠操」啦！
總歸今天騎車雖然熱了點但心裡的感覺非常舒服，
因為身體的關係休息了很久，
今天有一種掙脫枷鎖的感覺，
我發現快騎有快騎的快感，
慢騎有慢騎的魅力，
依照個人當下的狀況決定適合自己的行程是最好的選擇，
所以以後我還會繼續約騎這種「高手休息」的輕鬆行程，
到時候想輕鬆騎的人可別悶不吭聲哦！
硬體方面的表現，
三腳馬車衣的排汗透氣效果真的不錯，
RO-32拿來當鏈條油的潤滑度也不錯，
美中不足的是RPM迴轉速表罷工了，
可得要找時間整頓整頓哩！
南州還殘留著八八水災的痕跡 
原本翠綠的高屏溪河灘地如今的模樣
這就是施孝榮的「沙河」嗎 
高屏溪的堤防
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